No pasa nada,toca reciclar y aprovechar al máximo.
A mi me han sobrado unos gambones que he utilizado para hacer un potaje que es lo que más apetece en estos días tan frios.
Ingredientes
- 350 gr. de garbanzos
- 12 gambones
- 1 cebolla pequeña
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates maduros
- 1 cucharada de concentrado de tomate
- 1 hoja de laurel
- Sal
- Aceite de oliva
Preparación
Remojamos los garbanzos, en agua templada con un puñado de sal,durante 12 horas o toda la noche.
Pelamos los gambones, reservamos las colas y cocemos las cabezas un agua con sal.
Colamos el caldo y reservamos.
En la olla ponemos un chorro de aceite y rehogamos la cebolla,el pimiento rojo y los tomates pelados,todo bien picadito,durante unos 10 minutos.
Añadimos el concentrado de tomate, mezclamos e incorporamos los garbanzos escurridos y la hoja de laurel.
Mezclamos el conjunto y cubrimos con el caldo reservado hasta cubrir generosamente.Si no alcanza el caldo completamos con agua.
Comprobamos el punto de sal, tapamos la olla y cocemos durante 18 minutos desde que empieza a salir vapor.( En mi olla ese es el tiempo que tardan en cocer los garbanzos, depende de cada olla el tiempo de cocción).
Destapamos cuando la válvula nos deje y añadimos las colas de los gambones troceadas.
Probamos por si es necesario rectificar el punto de sal y damos un hervor para que se cuezan las colas.
Dejamos reposar unos minutos y servimos espolvoreado con perejil picadito.
Y una pizca de carino.
Xiana.
No hay comentarios:
Publicar un comentario